【必見★】トレーナーが選ぶおすすめ糖質オフご飯

こんにちは。
梅田パーソナルジムdecor-デコール-代表トレーナー石川力です。

コンビニ商品ばかりアップすると、奥さんに私がごはん作ってないみたいやんか!!と怒られるので、たまぁにアップしていきますね笑笑

お店の近くのコンビニがLAWSONなので、LAWSON率高いです。


今回は

・煮卵
・サラダチキン梅しそ味
・玉子焼き

この3品です★



煮卵はほぼ毎日食べてますね笑笑
作るとめちゃくちゃ安いですが、殻を剥くのが面倒でコンビニで買っちゃいがちです。。

サラダチキンはできるかぎり食べたくない商品ですが、梅しそはなかなかいけますよー★

玉子焼きは単純に好きだから買ってます笑笑


以上、糖質オフの間食シリーズでしたー

もちろんプロテインも二杯くらいは毎日飲んでます★


プロテインほどコスパ良いものは未だにない気がします、、